色内小PTA
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ダイエットクラブで
折角ウエイトを２㎏落としたのに．．．
冬休みに入ってあっと言う間に
増えてしまいました。
敗因は...
わかっています。
２６日の友人との忘年会．．．焼き肉
２８日の主人の誕生日．．．焼き肉
そして、クリスマスのケーキなど．．．．
痩せるときは時間がかかりますが
太るときはスグなのですね。
今日一日、断食します。
きっと、明日は大晦日で
又、食べてしまいそうだから．．．
折角ウエイトを２㎏落としたのに．．．
冬休みに入ってあっと言う間に
増えてしまいました。
敗因は...
わかっています。
２６日の友人との忘年会．．．焼き肉
２８日の主人の誕生日．．．焼き肉
そして、クリスマスのケーキなど．．．．
痩せるときは時間がかかりますが
太るときはスグなのですね。
今日一日、断食します。
きっと、明日は大晦日で
又、食べてしまいそうだから．．．
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