色内小PTA
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「学校だより」に
校長先生が~体幹を鍛える~というテーマで
お話を書いていました。
今日の道新の朝刊にも
~体幹を鍛える~という特集が掲載されていました。
私が指導しているシンクロでも
ずいぶん前から「体幹」を鍛えるということが
研修会などで言われてきました。
シンクロは水中の浮力の影響をうけながらのスポーツなので
体幹が弱いとすぐに体の軸がブレてしまいます。
そういえば
大河ドラマの「平清盛」の初回で
忠盛が清盛に
体の軸と心の軸について
話していました。
なぜ、体幹を鍛えなくてはいけないのか?
どのようにしたら
体幹は鍛えられるのか?
そういえば
今の子どもたちは
朝礼で10分とか立っていられなくなりましたね。
やっぱり
体幹が弱いから・・・なのかなあ?
ちょっと、心配です・・・
校長先生が~体幹を鍛える~というテーマで
お話を書いていました。
今日の道新の朝刊にも
~体幹を鍛える~という特集が掲載されていました。
私が指導しているシンクロでも
ずいぶん前から「体幹」を鍛えるということが
研修会などで言われてきました。
シンクロは水中の浮力の影響をうけながらのスポーツなので
体幹が弱いとすぐに体の軸がブレてしまいます。
そういえば
大河ドラマの「平清盛」の初回で
忠盛が清盛に
体の軸と心の軸について
話していました。
なぜ、体幹を鍛えなくてはいけないのか?
どのようにしたら
体幹は鍛えられるのか?
そういえば
今の子どもたちは
朝礼で10分とか立っていられなくなりましたね。
やっぱり
体幹が弱いから・・・なのかなあ?
ちょっと、心配です・・・